ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్ తీసుకుంటే?

ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్‌లో విటమిన్ ఎ, సి ప్రోటీన్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, కెరోటినాయిడ్స్ వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కంటి చూపును మెరుగుపరచుటకు ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది. శరీర రోగనిరో

Webdunia
సోమవారం, 10 సెప్టెంబరు 2018 (10:14 IST)
ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్‌లో విటమిన్ ఎ, సి ప్రోటీన్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, కెరోటినాయిడ్స్ వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కంటి చూపును మెరుగుపరచుటకు ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది. శరీర రోగనిరోధకశక్తిని పెంచుటకు చక్కగా పనిచేస్తుంది. ఇన్‌ఫెక్షన్స్ నుండి కాపాడుతుంది.
 
శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది. డయాబెటిస్‌ను అదుపులో ఉంచుతుంది. ఎరుపు రంగు క్యాప్సికం తీసుకుంటే క్యాన్సర్ వ్యాధులు దరిచేరవని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇందులోని విటమిన్ బి6 శరీరంలోని నొప్పులు, వాపులు వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తాయి. శరీరంలోని కణజాలానికి మరమ్మత్తులు చేస్తుంది. కొత్త కణజాలం తయారయ్యేలా చేస్తుంది. 

ఓ స్త్రీ మగవాడి నుంచి ఏం ఆశిస్తుంది?

గొడుగు కిందకు రమ్మంటే వచ్చి ఆ పని చేశాడు... ఏం చేయాలి?

చిన్నవయసులోనే రజస్వల అయితే చక్కెరవ్యాధి ఖాయమా?

మంత్రి శ్రావణ్‌ కుమార్‌కు నారా లోకేష్, ఇతర మంత్రుల అభినందనలు

ఆ హీరోతో డేటింగ్ చేస్తా.. ఈ హీరోను పెళ్లి చేసుకుంటా.. సైఫ్ అలీఖాన్ డాటర్

సంబంధిత వార్తలు

హిజ్రాతో సహజీవనం చేశాడు.. డబ్బు ఇవ్వలేదని గొంతు కోశాడు.. ఎక్కడ..?

సోష‌ల్ మీడియాను స‌ద్వినియోగం చేసుకుంటే స‌త్ఫ‌లితాలు... కొల్లు ర‌వీంద్ర‌

నిజామాబాద్‌లో దారుణ హత్య... వివాహితను బ్యాగులో కుక్కి.. వాగులో?

4, 6 nb, 6 nb, 6, 1, 6, 6, 6తో కివీస్ బ్యాట్స్‌మెన్ల వరల్డ్ రికార్డ్

ఎయిర్‌టెల్ రేటింగ్ పడిపోయింది.. మూడీస్

ప్రేమ వివాహం... ఆ కోరికలు తీరిపోతే ప్రేమ కూడా కరిగిపోతుందా...?

శీతాకాలంలో మష్రూమ్స్ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే?

చిన్నవయసులోనే రజస్వల అయితే చక్కెరవ్యాధి ఖాయమా?

వెంటవెంటనే నాలుగుసార్లు చేయమంటోంది.. కానీ...

మోచేతులు నల్లగా ఉన్నాయా.. ఇలా చేస్తే..?

తర్వాతి కథనం